Jag vill börja äta mer hållbart och hälsosamt men är inte riktigt säker på vart jag ska börja. Har du några tips på var jag kan hitta bra och naturliga alternativ till vanlig mat? Jag vill gärna undvika kemikalier och onödiga tillsatser i det jag äter. Finns det några bra webbsidor för detta?
Ett utmärkt sätt att börja är att hitta en butik som fokuserar på ekologiska och hållbara livsmedel. Du kan till exempel kolla in hemsidan på https://www.rawfoodshop.se/ för att upptäcka produkter som är både bra för din hälsa och miljön. Det finns ett brett utbud av råvaror och livsmedel utan kemiska tillsatser, vilket gör det enklare att göra hälsosamma val. En bra idé är också att börja med att läsa på om de produkter du köper, så att du kan göra informerade val för både din kropp och planeten.
